- Rok vydání
- 2019
- Vydavatel
- Tympanum , Tympanum
- Distributor
- Radioservis a.s.
- EAN
- 8594072275456
- Celková délka
- 06:43:43
- Autor knihy
- Heinz-Peter Röhr
- Interpret slova
- Miroslav Černý
Cesty z úzkosti a deprese
Cesty z úzkosti a deprese
Úspěch, kariéra a blahobyt představují pro mnohé naplnění životního štěstí. Navzdory tomu však v naší západní kultuře trpí stále více lidí úzkostnými stavy, pocity nespokojenosti, frustrací, nejistotou a depresemi. Autor, psychoterapeut s mnohaletými zkušenostmi, se na pozadí grimmovské pohádky Ďábel se třemi zlatými vlasy zamýšlí nad podstatnými prvky pravé životní spokojenosti. S pomocí srozumitelných příkladů z vlastní praxe a praktických cvičení ukazuje cestu ke klíči k životní spokojenosti – k lásce k sobě samým.
195 Kč
- Rok vydání
- 2019
- Vydavatel
- Tympanum , Tympanum
- Distributor
- Radioservis a.s.
- EAN
- 8594072275456
- Celková délka
- 06:43:43
- Autor knihy
- Heinz-Peter Röhr
- Interpret slova
- Miroslav Černý
Jednotlivé části
| Předmluva | 00:07:10 | ||
| Ďábel se třemi zlatými vlasy | 00:15:37 | ||
| Úvod | 00:02:30 | ||
| Dítě ve šťastné kůži | 00:11:00 | ||
| Král se zlým srdcem aneb princip reality | 00:12:49 | ||
| Mlynář a mlynářka aneb štěstí jako dar | 00:06:32 | ||
| Loupežníci aneb vnitřní anarchie | 00:07:45 | ||
| Král, kterého obelstili, aneb životní lekce | 00:04:58 | ||
| Logika útrap | 00:08:47 | ||
| Strom, který přestal plodit zlatá jablka | 00:12:48 | ||
| Ďáblova prabába a vytěsněné obsahy | 00:11:11 | ||
| Ďábel jako vnitřní instance | 00:08:27 | ||
| Žába aneb co blokuje náladu | 00:15:17 | ||
| Myš aneb co blokuje naše popudy | 00:13:30 | ||
| Převozník aneb životní závislosti | 00:11:02 | ||
| Převozníkovo dilema | 00:07:39 | ||
| Pátrání po myši a jak ji zabít | 00:16:10 | ||
| Sociální úzkosti | 00:10:02 | ||
| Životní scénář aneb osobní mýtus | 00:06:34 | ||
| Hledání žáby, část první | 00:07:33 | ||
| Hledání žáby, část druhá | 00:11:17 | ||
| Hledání žáby, část třetí | 00:10:14 | ||
| Hledání žáby, část čtvrtá | 00:09:52 | ||
| Dramatický trojúhelník | 00:08:33 | ||
| Rodinná perspektiva | 00:13:37 | ||
| Rozštěpený obraz rodičů, část první | 00:13:43 | ||
| Rozštěpený obraz rodičů, část druhá | 00:08:28 | ||
| Rozmazlování | 00:13:00 | ||
| Zabít žábu znamená prožít svůj smutek | 00:11:44 | ||
| Moc si o sobě nemyslet – oblíbená hra | 00:08:59 | ||
| Otázka po smyslu života | 00:07:17 | ||
| O zacházení s utrpením | 00:11:20 | ||
| O zacházení se smrtí | 00:06:28 | ||
| Láska k sobě | 00:08:39 | ||
| Transpersonální vývoj | 00:06:49 | ||
| Vnitřní svědek, část první | 00:10:38 | ||
| Vnitřní svědek, část druhá | 00:06:28 | ||
| Král, který trestá sám sebe | 00:01:55 | ||
| Poznámka na závěr | 00:04:08 | ||
| Kdy je terapie indikovaná | 00:05:22 | ||
| Úzkostné poruchy | 00:10:39 | ||
| Depresivní poruchy | 00:09:50 | ||
| Inteligentní zacházení s emocemi | 00:07:22 |
Více